8 Infusiones de Hierbas Alpinas que Reducen la Frecuencia de Episodios en el Síndrome de Taquicardia Postural

El Síndrome de Taquicardia Postural Ortostática (POTS) representa un gran desafío para quienes lo padecen. Este trastorno del sistema nervioso autónomo se caracteriza por aumentos anormales en la frecuencia cardíaca al ponerse de pie. Las infusiones de hierbas alpinas reconocidas por sus propiedades reguladoras del ritmo cardíaco pueden ser un enfoque complementario útil para este tipo de afecciones.

Infusiones Alpinas Beneficiosas para POTS
Espino Blanco Alpino: Tradicionalmente conocido por su capacidad  para regular el ritmo cardíaco, este  arbusto contiene flavonoides que mejoran la circulación sanguínea sin causar cambios bruscos en la presión arterial.

Melisa de Montaña: Sus propiedades adaptógenas y calmantes ayudan a moderar la respuesta del sistema nervioso simpático, lo que puede reducir la frecuencia de los  episodios de taquicardia postural.

Valeriana Alpina: Actúa como regulador natural del sistema nervioso, ayudando a estabilizar  la frecuencia cardíaca durante los cambios de postura que suelen desencadenar síntomas de POTS.

Pasiflora de Altura: Los compuestos flavonoides presentes en esta planta  promueven una vasodilatación suave, mejorando el retorno venoso que a menudo suele estar comprometido en este síndrome.

Hierba de San Juan Alpina: Favorece el equilibrio del sistema nervioso autónomo y favorece gradualmente la tolerancia ortostática.

Avena Salvaje de Montaña: Esta hierba es rica en avenantramidas, que son compuestos que estabilizan la respuesta cardiovascular frente a cambios posturales.

Lavanda Alpina: Con propiedades que regulan el sistema parasimpático, esta hierba puede contrarrestar la hiperactivación simpática típica del POTS.

Achillea Alpina: Contiene alcaloides que normalizan el tono vascular y la respuesta barorrefleja, facilitando una mejor adaptación cardiovascular al cambio de postura.

Estas infusiones pueden ser un complemento beneficioso en el tratamiento médico convencional del POTS, pero siempre debe consumirse bajo supervisión de un profesional de la salud para evitar posibles interacciones con otros medicamentos.

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